CEVİZ YAĞININ CİLDE YARARLARICeviz yağı, cilt seven bir kahramandır. Argan yahut badem yağının şöhretini yakalamamış olsa da, cilt üstündeki yatıştırıcı ve antimikrobiyal tesirleri yardımıyla, birinci sınıf bir bileşen olarak yavaş yavaş ortaya çıkıyor. Ceviz yağı, 17. yüzyıldan beri kırışıklıklarla savaşmak ve cildi nemlendirmek için kullanılmıştır. Ceviz yağlarının tıbbi faziletleri biroldukça Yunan ve Roma yazılarında övülmüştür.
Ceviz, yaygın olarak en sağlıklı kuruyemişlerden biri olarak kabul edilmektedir. Ceviz yağı (daha resmi olarak juglans regia tohumu yağı olarak bilinir), ceviz ortasından elde edilen bir yağdır. Birtakım araştırmalar, ceviz yağının daha güzel cilt sıhhatini destekleyebileceğini öne sürmektedir. Topikal olarak uygulandığında ceviz yağının cilde faydaları daha da fazladır. Cilt üzerinde yumuşatıcı ve yatıştırıcı bir tesire sahiptir. Araştırmalar, daha düzgün cilt sıhhatini desteklediğini, yaraların daha süratli güzelleşmesine yardımcı olduğunu ve egzama üzere kimi cilt rahatsızlıklarını tedavi ettiğini gösteriyor.
BAŞLICA YARARLARI: Cildin yüzeyini nemlendirir ve güçlendirir, su kaybını önler, çevresel gerilime karşı korur, yaşlanma belirtilerini azaltır ve pul pul, kurumuş cildin güzelleşmesine takviye olur.
KİMLER KULLANMALI?: Çok taraflılığı yardımıyla cildi nemlendirmek isteyen birçok insan ceviz yağı kullanabilir. Hekiminizle teyit etmek her vakit en güzeli. Bilinen bir fındık alerjisi geçmişiniz var ise ceviz yağından kaçınmanızı önerilir.
Yağlı yahut akneye meyilli cilde sahip olanların dikkatli davranmasını öneriyoruz. Ceviz yağı, gözeneklerin tıkanmasına ve sivilcelerin çıkmasına niye olabilecek yüksek seviyede oleik asit içermektedir.
NE KADAR SIKLIKLA KULLANABİLİRSİNİZ?: Genel olarak, ceviz yağı günlük olarak inançlıdır, lakin kullanım sıklığının eser formülüne ve kullandığınız öbür eserlere bağlı olduğunu vurgulayalım.
Ceviz yağı, antioksidanlar (yüksek dozda E vitamini) ve omega-3 yağ asitleri (araştırmaya bakılırsa cildi tesirli bir biçimde onaran ve yumuşatan linoleik asit) bakımından zengindir. Ceviz ayrıyeten anti-inflamatuar, nemlendirici ve onarıcı yararlar sunan B5 vitamini (pantenol olarak bilinir) içerir. hem de yüksek düzeylerde linolenik ve oleik asit içerdiği; bu niçinle harika nemlendirme ve cilt bariyeri için onarıcı yararlar sağladığı bilinmektedir.
İki tip saf ceviz yağı mevcuttur: soğuk preslenmiş ve rafine edilmiş. Soğuk pres ceviz yağı, daha fazla besin unsurunu tuttuğu için daha değerli olma eğilimindedir. Cilt bakımından daha hayli yemek pişirme maksatlı kullanıldığı görülmektedir. Ve cildinizde saf ceviz yağı kullanabilseniz de, çoklukla öncesinden formüle edilmiş bir yağ yahut kremde bir bileşen olarak kullanmanız daha sağlıklı olacaktır.
Ceviz yağının cilde yararları
Hem vitamin tıpkı vakitte mineral bakımından yüksek olan ceviz yağı, neredeyse tüm cilt tipleri için yarar sağlar.
•Cildi nemlendirir. Ceviz yağının yumuşatıcı içerik açısından varlıklı olduğu, bu da onu cildi yumuşatan ve bariyer fonksiyonunu geliştiren ülkü bir nemlendirici haline getirdiğini biliniyor.
•Su kaybını önler. Yumuşatıcı özelliği yardımıyla su kaybını önlemeye yardımcı olan esnek ve kayganlaştırıcı bir unsurdur.
•Çevresel gerilim faktörlerine karşı korur. E vitamini açısından zengindir, bu da birtakım önemli antioksidan ��zelliklere sahip olduğu manasına gelir. En kıymetlisi, ceviz yağı cildin yüzeyini kirlilik ve güneşe maruz kalma üzere çevresel gerilim faktörlerine karşı muhafazaya yardımcı olur.
•Yaşlanma belirtilerini azaltır. Tüm antioksidanlarda olduğu üzere, çevresel gerilim faktörlerine karşı muhafaza, yaşlanma belirtilerinin azalmasıyla bağlı olma eğilimindedir. Artan hidrasyon ve nem daha genç bir parıltı sağlar.
•Kuruluk ve kaşıntıyı düzgünleştirir. Ceviz yağının, kuru ve tahriş olmuş cilde yardımcı olduğunu öne süren birkaç araştırma mevcut.
•Cilt bariyerini onarır. Ağır ölçüde yumuşatıcı ve omega yağ asitleri yardımıyla ceviz yağı, cilt bariyerini onarmada inanılmaz derecede tesirlidir, bu biçimdece nemi ve elastikiyeti artırır.
Ceviz yağının yan etkileri
Ceviz yağı, birden fazla cilt tipi için inançlı ve tesirli bir bileşendir. Aslında, EWG yahut Çevresel Çalışma Kümesi, bileşenleri hayli düşük riskli olarak pahalandırıyor. tıpkı vakitte, ceviz yağında bulunan oleik asit gözenekleri tıkayabileceği ve sivilcelere niye olabileceği için yağlı ve/veya akneye meyilli ciltlerin dikkatli davranmasını önerilmektedir. Ceviz yağı kullanırken ağaç fıstığı alerjisi olanların dikkatli olması gerektiği bildiriliyor, zira rafine edilmemiş yağ fraksiyonları alerjik tepkiye niye olabilir.
Ceviz yağı kelam konusu olduğunda bir başka kaygı de oksitlenme eğilimidir. her neyse ki, hakikat paketleme buna karşı koyabilir. Havasız (veya en azından havayı kısıtlayan) kutuların yanı sıra opak ambalajlara bakın.
Nasıl kullanılmalıdır?
Bir eserin ne vakit ve nasıl uygulanacağının formülasyona bağlı olduğu bilinse de, yağları ekseriyetle gece son adım olarak (veya sabahları SPF öncesi) nemlendiriciden daha sonra uygulamanız gerekir. Emin olmak için eserin talimatlarını denetim etmenizi öneririz.
Ceviz, yaygın olarak en sağlıklı kuruyemişlerden biri olarak kabul edilmektedir. Ceviz yağı (daha resmi olarak juglans regia tohumu yağı olarak bilinir), ceviz ortasından elde edilen bir yağdır. Birtakım araştırmalar, ceviz yağının daha güzel cilt sıhhatini destekleyebileceğini öne sürmektedir. Topikal olarak uygulandığında ceviz yağının cilde faydaları daha da fazladır. Cilt üzerinde yumuşatıcı ve yatıştırıcı bir tesire sahiptir. Araştırmalar, daha düzgün cilt sıhhatini desteklediğini, yaraların daha süratli güzelleşmesine yardımcı olduğunu ve egzama üzere kimi cilt rahatsızlıklarını tedavi ettiğini gösteriyor.
BAŞLICA YARARLARI: Cildin yüzeyini nemlendirir ve güçlendirir, su kaybını önler, çevresel gerilime karşı korur, yaşlanma belirtilerini azaltır ve pul pul, kurumuş cildin güzelleşmesine takviye olur.
KİMLER KULLANMALI?: Çok taraflılığı yardımıyla cildi nemlendirmek isteyen birçok insan ceviz yağı kullanabilir. Hekiminizle teyit etmek her vakit en güzeli. Bilinen bir fındık alerjisi geçmişiniz var ise ceviz yağından kaçınmanızı önerilir.
Yağlı yahut akneye meyilli cilde sahip olanların dikkatli davranmasını öneriyoruz. Ceviz yağı, gözeneklerin tıkanmasına ve sivilcelerin çıkmasına niye olabilecek yüksek seviyede oleik asit içermektedir.
NE KADAR SIKLIKLA KULLANABİLİRSİNİZ?: Genel olarak, ceviz yağı günlük olarak inançlıdır, lakin kullanım sıklığının eser formülüne ve kullandığınız öbür eserlere bağlı olduğunu vurgulayalım.
Ceviz yağı, antioksidanlar (yüksek dozda E vitamini) ve omega-3 yağ asitleri (araştırmaya bakılırsa cildi tesirli bir biçimde onaran ve yumuşatan linoleik asit) bakımından zengindir. Ceviz ayrıyeten anti-inflamatuar, nemlendirici ve onarıcı yararlar sunan B5 vitamini (pantenol olarak bilinir) içerir. hem de yüksek düzeylerde linolenik ve oleik asit içerdiği; bu niçinle harika nemlendirme ve cilt bariyeri için onarıcı yararlar sağladığı bilinmektedir.
İki tip saf ceviz yağı mevcuttur: soğuk preslenmiş ve rafine edilmiş. Soğuk pres ceviz yağı, daha fazla besin unsurunu tuttuğu için daha değerli olma eğilimindedir. Cilt bakımından daha hayli yemek pişirme maksatlı kullanıldığı görülmektedir. Ve cildinizde saf ceviz yağı kullanabilseniz de, çoklukla öncesinden formüle edilmiş bir yağ yahut kremde bir bileşen olarak kullanmanız daha sağlıklı olacaktır.
Ceviz yağının cilde yararları
Hem vitamin tıpkı vakitte mineral bakımından yüksek olan ceviz yağı, neredeyse tüm cilt tipleri için yarar sağlar.
•Cildi nemlendirir. Ceviz yağının yumuşatıcı içerik açısından varlıklı olduğu, bu da onu cildi yumuşatan ve bariyer fonksiyonunu geliştiren ülkü bir nemlendirici haline getirdiğini biliniyor.
•Su kaybını önler. Yumuşatıcı özelliği yardımıyla su kaybını önlemeye yardımcı olan esnek ve kayganlaştırıcı bir unsurdur.
•Çevresel gerilim faktörlerine karşı korur. E vitamini açısından zengindir, bu da birtakım önemli antioksidan ��zelliklere sahip olduğu manasına gelir. En kıymetlisi, ceviz yağı cildin yüzeyini kirlilik ve güneşe maruz kalma üzere çevresel gerilim faktörlerine karşı muhafazaya yardımcı olur.
•Yaşlanma belirtilerini azaltır. Tüm antioksidanlarda olduğu üzere, çevresel gerilim faktörlerine karşı muhafaza, yaşlanma belirtilerinin azalmasıyla bağlı olma eğilimindedir. Artan hidrasyon ve nem daha genç bir parıltı sağlar.
•Kuruluk ve kaşıntıyı düzgünleştirir. Ceviz yağının, kuru ve tahriş olmuş cilde yardımcı olduğunu öne süren birkaç araştırma mevcut.
•Cilt bariyerini onarır. Ağır ölçüde yumuşatıcı ve omega yağ asitleri yardımıyla ceviz yağı, cilt bariyerini onarmada inanılmaz derecede tesirlidir, bu biçimdece nemi ve elastikiyeti artırır.
Ceviz yağının yan etkileri
Ceviz yağı, birden fazla cilt tipi için inançlı ve tesirli bir bileşendir. Aslında, EWG yahut Çevresel Çalışma Kümesi, bileşenleri hayli düşük riskli olarak pahalandırıyor. tıpkı vakitte, ceviz yağında bulunan oleik asit gözenekleri tıkayabileceği ve sivilcelere niye olabileceği için yağlı ve/veya akneye meyilli ciltlerin dikkatli davranmasını önerilmektedir. Ceviz yağı kullanırken ağaç fıstığı alerjisi olanların dikkatli olması gerektiği bildiriliyor, zira rafine edilmemiş yağ fraksiyonları alerjik tepkiye niye olabilir.
Ceviz yağı kelam konusu olduğunda bir başka kaygı de oksitlenme eğilimidir. her neyse ki, hakikat paketleme buna karşı koyabilir. Havasız (veya en azından havayı kısıtlayan) kutuların yanı sıra opak ambalajlara bakın.
Nasıl kullanılmalıdır?
Bir eserin ne vakit ve nasıl uygulanacağının formülasyona bağlı olduğu bilinse de, yağları ekseriyetle gece son adım olarak (veya sabahları SPF öncesi) nemlendiriciden daha sonra uygulamanız gerekir. Emin olmak için eserin talimatlarını denetim etmenizi öneririz.